近藤商店
もつ味噌煮込み
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 113kcal
- たんぱく質
- 5.9g
- 脂質
- 4.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 11.5g
1日5.5%
1日11.8%
1日8%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
近藤商店のもつ味噌煮込みは、100gあたり113kcalと、即席食品としては比較的穏やかなエネルギー量です。たんぱく質は5.9g含まれており、手軽にたんぱく質を補給できる一品となります。脂質も4.4gと極端に高くなく、バランスの取れた構成と言えるでしょう。一方で、食塩相当量は1.3775gとやや高めであるため、摂取量や他の食事との組み合わせには注意が必要です。ご飯のおかずとしてだけでなく、茹で野菜などを加えてボリュームアップしたり、塩分を考慮し薄味の副菜と組み合わせることで、よりバランスの取れた献立に活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 113 kcal | 5.5% | |
| たんぱく質 | 5.90 g | 11.8% | |
| 脂質 | 4.40 g | 8.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.50 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ