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華桔梗

くずまんじゅう

デザート・スイーツ1食 40g
エネルギー
212.5kcal

1日10.4%

たんぱく質
2.25g

1日4.5%

脂質
0.5g

1日0.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
51g
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商品解説

華桔梗 くずまんじゅうは、100gあたり212.5kcalのエネルギーを持つデザートです。特に注目すべきは、脂質が0.5gと非常に少ない点であり、油分をほとんど含まないくずまんじゅうの特性を反映しています。一方で、利用可能炭水化物は51gと多く、主に糖質からエネルギーを摂取できる構成です。このため、脂質摂取を抑えつつ、活動前の手軽なエネルギー補給や、食後の軽い甘味として適しています。また、食塩相当量も0.05gと控えめであり、塩分を気にする方にも選びやすい一品と言えるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー212.50 kcal
10.4%
たんぱく質2.25 g
4.5%
脂質0.50 g
0.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)51 g
ナトリウム20 mg
1.3%
食塩相当量0.05 g
0.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ