ノースプレインファーム
ノース 加糖ヨーグルト
乳製品
- エネルギー
- 81kcal
- たんぱく質
- 3.2g
- 脂質
- 3.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9g
1日4%
1日6.4%
1日6.5%
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商品解説
ノースプレインファームの加糖ヨーグルトは、100gあたり81kcalのエネルギーと3.2gのたんぱく質を含む乳製品です。特にカルシウムは110mgと豊富に含まれており、骨の健康維持をサポートする栄養源となります。加糖タイプであるため、利用可能炭水化物が9gあり、活動のエネルギー源にもなります。朝食の一品としてそのまま食べるのはもちろん、フルーツやグラノーラを加えて満足感を高めたり、食後のデザートとして取り入れたりするのも良いでしょう。日々の食生活に乳製品の栄養を手軽に取り入れたい場面で活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 81 kcal | 4.0% | |
| たんぱく質 | 3.20 g | 6.4% | |
| 脂質 | 3.60 g | 6.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9 g | — | |
| ナトリウム | 36 mg | 2.4% | |
| カルシウム | 110 mg | 13.8% | |
| 食塩相当量 | 0.09 g | 1.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ