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Kraft

シュレッドモッツァレラ

乳製品1食 100g
Kraft シュレッドモッツァレラ
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
319kcal

1日15.6%

たんぱく質
25.6g

1日51.2%

脂質
23.2g

1日42.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2g
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商品解説

Kraft シュレッドモッツァレラは、100gあたりたんぱく質を25.6g、カルシウムを713mg含む乳製品です。特にたんぱく質は豊富で、筋肉や体の組織を作る上で重要な栄養素を手軽に摂取できます。また、カルシウムも多く、骨や歯の健康維持に役立ちます。利用可能炭水化物は2gと少なく、糖質を意識した食事にも取り入れやすい点が特徴です。加熱するとよく伸びるため、ピザやグラタンのトッピングとして利用することで、料理にコクと満足感を加えることができます。サラダやサンドイッチに加えることで、手軽に栄養バランスを整える一助となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー319 kcal
15.6%
たんぱく質25.60 g
51.2%
脂質23.20 g
42.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)2 g
ナトリウム1.40 mg
0.1%
カルシウム713 mg
89.1%
食塩相当量3.50 g
58.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ