Kraft
シュレッドモッツァレラ
乳製品1食 100g

- エネルギー
- 319kcal
- たんぱく質
- 25.6g
- 脂質
- 23.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2g
1日15.6%
1日51.2%
1日42.2%
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商品解説
Kraft シュレッドモッツァレラは、100gあたりたんぱく質を25.6g、カルシウムを713mg含む乳製品です。特にたんぱく質は豊富で、筋肉や体の組織を作る上で重要な栄養素を手軽に摂取できます。また、カルシウムも多く、骨や歯の健康維持に役立ちます。利用可能炭水化物は2gと少なく、糖質を意識した食事にも取り入れやすい点が特徴です。加熱するとよく伸びるため、ピザやグラタンのトッピングとして利用することで、料理にコクと満足感を加えることができます。サラダやサンドイッチに加えることで、手軽に栄養バランスを整える一助となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 319 kcal | 15.6% | |
| たんぱく質 | 25.60 g | 51.2% | |
| 脂質 | 23.20 g | 42.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2 g | — | |
| ナトリウム | 1.40 mg | 0.1% | |
| カルシウム | 713 mg | 89.1% | |
| 食塩相当量 | 3.50 g | 58.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ