ファーム豆腐

商品解説

イオン ファーム豆腐は、100gあたり13.5gのたんぱく質を含み、植物性たんぱく質を効率的に補給できる食品です。エネルギーは150.8kcalと、一般的な豆腐と比較するとやや高めの数値ですが、これはたんぱく質と脂質の含有量に由来すると考えられます。特筆すべきは食塩相当量が0.0083gと非常に低い点で、塩分摂取を控えたい方にも適しています。その濃厚な風味は、冷奴としてそのまま味わうだけでなく、サラダのトッピングや、豆腐ステーキ、麻婆豆腐など、メイン料理の素材としても幅広く活用できます。味付けを自由に調整しやすく、多様な食卓シーンで活躍するでしょう。