柿の葉寿司
ごちそうセット
その他
- エネルギー
- 207kcal
- たんぱく質
- 6.3g
- 脂質
- 6.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 30.2g
1日10.1%
1日12.6%
1日11.3%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
柿の葉寿司 ごちそうセットは、酢飯を主体に魚介類を組み合わせた押し寿司です。100gあたりエネルギーは207kcalと、手軽にエネルギーを補給できる点が特徴です。また、たんぱく質も含まれており、食事の一部として活用できます。一方で、食塩相当量は100gあたり1.08gとやや高めのため、他の料理との組み合わせる際は塩分摂取量に留意すると良いでしょう。持ち運びやすく、軽食や昼食、お土産など、様々なシーンで利用できる一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 207 kcal | 10.1% | |
| たんぱく質 | 6.30 g | 12.6% | |
| 脂質 | 6.20 g | 11.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.20 g | — | |
| ナトリウム | 433 mg | 28.9% | |
| 食塩相当量 | 1.08 g | 18.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ