Hirokyo
酪農牛乳
乳製品1食 100ml
- エネルギー
- 69kcal
- たんぱく質
- 3.4g
- 脂質
- 3.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5g
1日3.4%
1日6.8%
1日7.1%
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商品解説
Hirokyo 酪農牛乳は、100gあたり3.345gという高い食塩相当量が際立つ乳製品です。一般的な牛乳とは異なる風味と性質を持つため、その特性を理解した上での利用が望ましいでしょう。たんぱく質は3.4g、カルシウムは114mg含まれており、栄養補給の一助となります。この塩味を活かし、そのまま飲むのではなく、料理の調味料として活用するのが効果的です。例えば、シチューやグラタン、パン生地に少量加えることで、独特のコクと深みを与え、料理の味わいを引き立てることができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 69 kcal | 3.4% | |
| たんぱく質 | 3.40 g | 6.8% | |
| 脂質 | 3.90 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5 g | — | |
| ナトリウム | 1338 mg | 89.2% | |
| カルシウム | 114 mg | 14.3% | |
| 食塩相当量 | 3.35 g | 55.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ