大納言
茜丸 十勝むきあん
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 220kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 0.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 49.5g
1日10.7%
1日9.6%
1日0.5%
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商品解説
「大納言 茜丸 十勝むきあん」は、100gあたり脂質が0.3gと非常に少なく、利用可能炭水化物が49.5gと豊富なあんこです。この数値から、糖質が主なエネルギー源となることが分かります。小豆由来のたんぱく質も4.8g含まれるため、脂質を抑えながらエネルギーとたんぱく質を手軽に補給できる食品と言えます。和菓子の材料としてだけでなく、トーストに塗ったり、ヨーグルトに添えたりするデザートとしても活用できます。運動後の糖質補給や、小腹が空いた際の間食にも適しているでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 220 kcal | 10.7% | |
| たんぱく質 | 4.80 g | 9.6% | |
| 脂質 | 0.30 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 49.50 g | — | |
| ナトリウム | 12 mg | 0.8% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ