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大納言

茜丸 十勝むきあん

デザート・スイーツ
エネルギー
220kcal

1日10.7%

たんぱく質
4.8g

1日9.6%

脂質
0.3g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
49.5g
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商品解説

「大納言 茜丸 十勝むきあん」は、100gあたり脂質が0.3gと非常に少なく、利用可能炭水化物が49.5gと豊富なあんこです。この数値から、糖質が主なエネルギー源となることが分かります。小豆由来のたんぱく質も4.8g含まれるため、脂質を抑えながらエネルギーとたんぱく質を手軽に補給できる食品と言えます。和菓子の材料としてだけでなく、トーストに塗ったり、ヨーグルトに添えたりするデザートとしても活用できます。運動後の糖質補給や、小腹が空いた際の間食にも適しているでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー220 kcal
10.7%
たんぱく質4.80 g
9.6%
脂質0.30 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)49.50 g
ナトリウム12 mg
0.8%
食塩相当量0.03 g
0.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ