フェイスウィン
京都いけずマヨおかき
菓子・スナック1食 4g
- エネルギー
- 418kcal
- たんぱく質
- 6.1g
- 脂質
- 6.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 84.2g
1日20.4%
1日12.2%
1日11.5%
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商品解説
「フェイスウィン 京都いけずマヨおかき」は、米を主原料とした菓子で、100gあたり84.2gと炭水化物が豊富に含まれています。このため、活動時の手軽なエネルギー補給源として適しています。一方で、食塩相当量は1.87gとやや高めであるため、一度に多量に摂取する際は水分補給も考慮すると良いでしょう。脂質は6.3gと比較的控えめです。しっかりとした味付けが特徴であり、少量でも満足感が得られやすいことから、休憩時間のおやつや、小腹が空いた時の軽い間食として、他の食品とのバランスを考えながら適量を摂取することをおすすめします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 418 kcal | 20.4% | |
| たんぱく質 | 6.10 g | 12.2% | |
| 脂質 | 6.30 g | 11.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 84.20 g | — | |
| ナトリウム | 747 mg | 49.8% | |
| 食塩相当量 | 1.87 g | 31.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ