栄養DB

信濃屋

ミモレット

乳製品1食 160g
エネルギー
227.5kcal

1日11.1%

たんぱく質
19.375g

1日38.8%

脂質
16.25g

1日29.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.9375g
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商品解説

信濃屋のミモレットは、100gあたりたんぱく質を19.375gと豊富に含み、利用可能炭水化物は0.9375gと非常に少ないのが特徴です。このため、糖質摂取を控えつつ、たんぱく質を効率的に補給したい場合に適しています。また、エネルギーは227.5kcalで、脂質も含まれるため、少量でも満足感が得られやすいでしょう。食事においては、ワインなどのおつまみとしてだけでなく、サラダのトッピングとして加えることで、風味と栄養価を高めることができます。食塩相当量が1.5359gであるため、他の食品との組み合わせにより摂取量に配慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー227.50 kcal
11.1%
たんぱく質19.38 g
38.8%
脂質16.25 g
29.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.94 g
ナトリウム614.38 mg
41.0%
食塩相当量1.54 g
25.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ