栄養DB

賽月堂

まるがめ

麺類1食 55g
エネルギー
385kcal

1日18.8%

たんぱく質
8.18g

1日16.4%

脂質
8g

1日14.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
70g
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商品解説

「賽月堂 まるがめ」は、100gあたり385 kcalのエネルギーと70gの利用可能炭水化物を含む麺類です。主食として効率的なエネルギー源となり、活動的な日の食事に適しています。特筆すべきは、100gあたりの食塩相当量が0.177gと非常に低い点です。この特徴により、調理時に使用するだしや具材の塩分量を細かく調整でき、減塩を意識した食事に取り入れやすいでしょう。たんぱく質も8.18g含まれており、肉や野菜と組み合わせることで、栄養バランスの取れた一食を構成できます。麺自体の塩分が少ないため、様々な味付けの汁物や炒め物にも応用可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー385 kcal
18.8%
たんぱく質8.18 g
16.4%
脂質8 g
14.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)70 g
ナトリウム70.90 mg
4.7%
食塩相当量0.18 g
3.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ