卯月製麺
小粋な薫そば
麺類1食 100g
- エネルギー
- 347kcal
- たんぱく質
- 14.6g
- 脂質
- 2.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 66.9g
1日16.9%
1日29.2%
1日4.2%
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商品解説
卯月製麺の「小粋な薫そば」は、栄養面で特徴を持つ乾麺です。100gあたりたんぱく質が14.6gと豊富で、麺類としてはたんぱく質を効率的に摂取できる選択肢となります。また、脂質は2.3gと非常に控えめであり、脂質を抑えたい食事にも適しています。さらに、食塩相当量が0.295gと低いため、調理する際のつゆや具材で塩分量を細かく調整できる特徴があります。このそばは、鶏肉や卵、野菜などを加えることで、バランスの取れた高たんぱく・低脂質な一食として活用でき、日々の食事作りに役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 347 kcal | 16.9% | |
| たんぱく質 | 14.60 g | 29.2% | |
| 脂質 | 2.30 g | 4.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 66.90 g | — | |
| ナトリウム | 118 mg | 7.9% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ