Waffle

商品解説

ミニストップのWaffleは、菓子カテゴリに属し、手軽なエネルギー補給に適した食品です。100gあたり438 kcalとエネルギーが高く、主に炭水化物と脂質がその源となっています。特に利用可能炭水化物は54.2gと多く、活動に必要なエネルギーを迅速に供給できる点が特徴です。また、たんぱく質も7.92g含まれており、菓子としては比較的バランスの取れた構成と言えます。間食や軽食として、あるいは運動前後のエネルギーチャージとして活用できますが、高カロリーであるため、摂取量には注意し、他の食事と組み合わせて栄養バランスを考慮することが望ましいでしょう。