栄養DB

Nabisco

プレミアムクラッカー

菓子・スナック
エネルギー
435kcal

1日21.2%

たんぱく質
9.9g

1日19.8%

脂質
13.4g

1日24.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
69.6g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

Nabisco プレミアムクラッカーは、シンプルな風味とサクサクとした食感が特徴のクラッカーです。100gあたりエネルギー435kcal、利用可能炭水化物69.6gと、手軽にエネルギーを補給できる食品と言えます。一方で、食塩相当量は100gあたり2.83g含まれているため、摂取量には配慮が必要です。そのまま軽食として利用するほか、チーズやハム、野菜などを乗せて手軽な食事の一品にしたり、スープやサラダのアクセントとして添えたりする活用方法があります。携帯食としても適しており、様々なシーンで活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー435 kcal
21.2%
たんぱく質9.90 g
19.8%
脂質13.40 g
24.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)69.60 g
ナトリウム1130 mg
75.3%
食塩相当量2.83 g
47.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ