トップバリュ
Rau Mix 4 Loại My Busket
その他1食 100g
- エネルギー
- 26kcal
- たんぱく質
- 1.2g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.7g
- 食物繊維総量
- 1.8g
1日1.3%
1日2.4%
1日0.4%
1日9%
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商品解説
トップバリュ Rau Mix 4 Loại My Busketは、低カロリーで食物繊維を補給できる食品です。100gあたりのエネルギーは26kcalと非常に低く、カロリー摂取を抑えたい場合に適しています。また、食物繊維が1.8g含まれており、不足しがちな食物繊維を手軽に摂取できる点が特徴です。サラダとしてそのまま利用するほか、炒め物やスープの具材に加えることで、料理のかさ増しや栄養バランスの向上に役立ちます。手軽に野菜を取り入れたい日常の食卓に活用しやすいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 26 kcal | 1.3% | |
| たんぱく質 | 1.20 g | 2.4% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.80 g | 9.0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 1.3% | |
| 食塩相当量 | 0.05 g | 0.8% | |
| SUGAR | 3.90 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ