ベストプライス, Topvalu
ふっくらおあげのきつねうどん
麺類
- エネルギー
- 458kcal
- たんぱく質
- 10.2g
- 脂質
- 20.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 60g
- 食物繊維総量
- 1.77g
1日22.3%
1日20.4%
1日36.5%
1日8.9%
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商品解説
ベストプライス, Topvalu ふっくらおあげのきつねうどんは、手軽に楽しめる麺類です。100gあたりエネルギーは458kcalと、一食のエネルギー源として十分な量を提供します。また、たんぱく質は10.2g含まれており、麺類としては比較的バランスの取れた栄養構成と言えます。しかし、食塩相当量は100gあたり13.8gと非常に高いため、摂取量には注意が必要です。特にスープを全て飲むことは避け、塩分摂取を控える工夫が推奨されます。忙しい日の昼食や夜食として簡便に利用できますが、野菜や卵などを加えて栄養バランスを補うことで、より健康的な食事として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 458 kcal | 22.3% | |
| たんぱく質 | 10.20 g | 20.4% | |
| 脂質 | 20.10 g | 36.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 60 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.77 g | 8.9% | |
| ナトリウム | 5520 mg | 368.0% | |
| カルシウム | 0.14 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 13.80 g | 230.0% | |
| SUGAR | 58.20 g | — | |
| FASAT | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ