Best Price
Waffles
パン・シリアル1食 32g
- エネルギー
- 444kcal
- たんぱく質
- 6.88g
- 脂質
- 20.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 57.5g
- 食物繊維総量
- 1.25g
1日21.7%
1日13.8%
1日38%
1日6.3%
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商品解説
Best Price Wafflesは、100gあたり444 kcalと高いエネルギーを含み、手軽にカロリーを摂取できる食品です。特にSUGARが56.2gと非常に多く含まれており、甘味が強いことが特徴です。このため、朝食や間食として、短時間で効率的にエネルギーを補給したい場合に適しています。また、脂質も20.9gと多いため、満足感を得やすいでしょう。食事に取り入れる際は、ワッフル単体でなく、フルーツやヨーグルト、ナッツなどを添えることで、たんぱく質や食物繊維を補い、栄養バランスを考慮した食事として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 444 kcal | 21.7% | |
| たんぱく質 | 6.88 g | 13.8% | |
| 脂質 | 20.90 g | 38.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 57.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.25 g | 6.3% | |
| ナトリウム | 122 mg | 8.1% | |
| 食塩相当量 | 0.30 g | 5.1% | |
| SUGAR | 56.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ