いちごジャムサンド

商品解説

紀ノ國屋 いちごジャムサンドは、100gあたりエネルギー458.18kcal、利用可能炭水化物72gと、高いエネルギーと糖質を含むパン・シリアルカテゴリの食品です。この数値から、手軽に効率よくエネルギーを補給したい場合に適した食品であると言えます。特に、活動前のエネルギーチャージや、小腹が空いた際の間食として役立つでしょう。脂質も16.91gとやや高めで、食べ応えも期待できます。栄養バランスを考慮する際は、牛乳やヨーグルト、フルーツなど、不足しがちなタンパク質やビタミン、ミネラルを補給できる食品と組み合わせることで、よりバランスの取れた食事になります。