株式会社ほんま
月寒あんぱん こしあん
パン・シリアル
- エネルギー
- 303kcal
- たんぱく質
- 5.54g
- 脂質
- 2.77g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 64.2g
1日14.8%
1日11.1%
1日5%
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商品解説
株式会社ほんまの月寒あんぱん こしあんは、100gあたり303kcalのエネルギーと64.2gの利用可能炭水化物を含む、主に糖質を供給する食品です。脂質は2.8gと控えめな点が特徴で、あんこの風味を楽しみつつ、効率的にエネルギーを補給したい場合に適しています。運動前後のエネルギーチャージや、小腹が空いた際の間食として活用できるでしょう。食塩相当量も0.308gと低く抑えられており、塩分摂取を気にされる方にも比較的取り入れやすい選択肢となります。伝統的な味わいと、エネルギー補給に適した栄養バランスを兼ね備えた一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 303 kcal | 14.8% | |
| たんぱく質 | 5.54 g | 11.1% | |
| 脂質 | 2.77 g | 5.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 64.20 g | — | |
| ナトリウム | 123 mg | 8.2% | |
| 食塩相当量 | 0.31 g | 5.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ