K&K
国分のパン粉
パン・シリアル

- エネルギー
- 368kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 3.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 72.5g
1日18%
1日24.8%
1日5.6%
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商品解説
K&K 国分のパン粉は、揚げ物やハンバーグなどの料理に活用される穀物製品です。主な栄養成分を見ると、100gあたり利用可能炭水化物が72.5gと多く、料理にエネルギーとボリュームをもたらす主成分であることがわかります。また、脂質は3.1gと比較的低く抑えられており、衣として使用する際に、素材自体の脂質や揚げ油の脂質とのバランスを考慮しやすい特徴があります。たんぱく質も12.4g含まれており、穀物製品として一定の栄養価を持ちます。揚げ物の衣としてサクサクとした食感を加えたり、つなぎとして料理のまとまりや食感を向上させたりするのに適しています。調理の際は、食塩相当量1.1gも考慮し、味付けを調整すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 368 kcal | 18.0% | |
| たんぱく質 | 12.40 g | 24.8% | |
| 脂質 | 3.10 g | 5.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 72.50 g | — | |
| ナトリウム | 440 mg | 29.3% | |
| 食塩相当量 | 1.10 g | 18.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ