ヤマザキ
メープルメロンパン
パン・シリアル
- エネルギー
- 458kcal
- たんぱく質
- 5.7g
- 脂質
- 20.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 62.8g
1日22.3%
1日11.4%
1日37.1%
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商品解説
ヤマザキ メープルメロンパンは、100gあたりエネルギー458kcalと高く、活動時のエネルギー補給に適したパンです。利用可能炭水化物が62.8gと豊富に含まれており、糖質を効率的に摂取できる点が特徴です。脂質も20.4gと多く、食べ応えのある味わいを提供します。一方で、食塩相当量は5gであり、他の食事とのバランスを考慮した摂取が推奨されます。朝食や間食として活用する際は、一日の塩分摂取目標量に留意し、全体の栄養バランスを意識すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 458 kcal | 22.3% | |
| たんぱく質 | 5.70 g | 11.4% | |
| 脂質 | 20.40 g | 37.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 62.80 g | — | |
| ナトリウム | 200 mg | 13.3% | |
| 食塩相当量 | 0.50 g | 8.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ