栄養DB

イオン

さくさく食感アーモンドボール

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
509kcal

1日24.8%

たんぱく質
8.3g

1日16.6%

脂質
25.8g

1日46.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
62.1g
食物繊維総量
2.6g

1日13%

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商品解説

「イオン さくさく食感アーモンドボール」は、その名の通り軽快なさくさく食感が特徴の菓子です。100gあたりエネルギーは509kcal、利用可能炭水化物は62.1gと、効率的なエネルギー源となる成分が豊富に含まれています。アーモンド由来の脂質も多く、少量でも満足感を得やすいでしょう。また、食物繊維も2.6g含まれており、菓子としては栄養素のバランスに配慮されています。活動中の間食や、集中したい時の糖分補給、小腹が空いた時のおやつとして適しています。コーヒーや紅茶とともに、気分転換の一品として楽しむのも良いでしょう。摂取量に注意し、他の食事とのバランスを考慮することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー509 kcal
24.8%
たんぱく質8.30 g
16.6%
脂質25.80 g
46.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)62.10 g
食物繊維総量2.60 g
13.0%
ナトリウム39 mg
2.6%
食塩相当量0.10 g
1.6%
SUGAR25.80 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ