イオン
ホワイトマシュマロ
菓子・スナック1食 72g
- エネルギー
- 326kcal
- たんぱく質
- 3.06g
- 脂質
- 1.39g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 78.2g
1日15.9%
1日6.1%
1日2.5%
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商品解説
イオンのホワイトマシュマロは、100gあたり利用可能炭水化物78.2gを主成分とし、エネルギー326kcalを提供する菓子です。脂質は1.39gと非常に少なく、たんぱく質も3.06gと控えめなため、主に糖質由来の甘味とエネルギーを補給したい場合に適しています。コーヒーやココアに浮かべて甘さを加えたり、焼いて香ばしさを楽しんだりするほか、フルーツやヨーグルトのトッピングとしても手軽に活用できます。製菓材料としても幅広く利用でき、多様なデザート作りにも役立つでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 326 kcal | 15.9% | |
| たんぱく質 | 3.06 g | 6.1% | |
| 脂質 | 1.39 g | 2.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 78.20 g | — | |
| ナトリウム | 5.56 mg | 0.4% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% | |
| SUGAR | 78.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ