トップバリュ
まるぼうろ
菓子・スナック1食 6.2g
- エネルギー
- 370.9677kcal
- たんぱく質
- 8.0645g
- 脂質
- 3.2258g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 79.0323g
- 食物繊維総量
- 1.6129g
1日18.1%
1日16.1%
1日5.9%
1日8.1%
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商品解説
トップバリュのまるぼうろは、菓子類の中でも特徴的な栄養バランスを持つ製品です。100gあたり脂質が3.23gと非常に少なく、脂質摂取を控えたい場合に適しています。一方で、利用可能炭水化物は79.03gと多く、手軽なエネルギー源として活用できます。このため、運動前後の素早い糖質補給や、集中力を要する作業中の間食として役立つでしょう。甘みが強いため、少量でも満足感を得やすいですが、糖質が大部分を占めるため、摂取量には注意が必要です。脂質を抑えつつ、効率的にエネルギーを補給したい場面での選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 370.97 kcal | 18.1% | |
| たんぱく質 | 8.06 g | 16.1% | |
| 脂質 | 3.23 g | 5.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 79.03 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.61 g | 8.1% | |
| ナトリウム | 64.52 mg | 4.3% | |
| 食塩相当量 | 0.16 g | 2.7% | |
| SUGAR | 77.42 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ