栄養DB

Tohato

チョコビ

菓子・スナック
エネルギー
552kcal

1日26.9%

たんぱく質
2.4g

1日4.8%

脂質
32.4g

1日58.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
62.8g
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商品解説

Tohatoチョコビは、100gあたり552kcalと高いエネルギーを持つ菓子です。利用可能炭水化物が62.8gと多く、主に糖質と脂質がエネルギー源として供給される特徴があります。たんぱく質は2.4gと控えめです。この栄養プロファイルから、活動時の手軽なエネルギー補給や、気分転換のための間食として適しています。しかし、高エネルギーであるため、摂取量には注意が必要です。他の食事で不足しがちな栄養素を補うバランスの取れた食生活の中で、適量を嗜好品として楽しむことが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー552 kcal
26.9%
たんぱく質2.40 g
4.8%
脂質32.40 g
58.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)62.80 g
ナトリウム172 mg
11.5%
カルシウム0.20 mg
0.0%
食塩相当量0.43 g
7.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ