ひざつき製菓
飴色玉ねぎせんべい
菓子・スナック
- エネルギー
- 494kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 23.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 64.7g
1日24.1%
1日10%
1日43.3%
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商品解説
ひざつき製菓の「飴色玉ねぎせんべい」は、100gあたりエネルギー494kcal、食塩相当量2.77gを含む菓子です。この数値から、一枚あたりの重量にもよりますが、比較的高エネルギーであり、味付けがしっかりしていることがうかがえます。主成分は炭水化物と脂質で構成されており、活動時の手軽なエネルギー補給に適しています。また、塩味が効いているため、少量でも満足感を得やすく、休憩時のおやつとして水分補給を伴いながら楽しむのも良いでしょう。しかし、高エネルギー・高塩分であるため、日常的に摂取する際は、他の食事内容や一日の塩分摂取量に配慮し、適量を心がけることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 494 kcal | 24.1% | |
| たんぱく質 | 5 g | 10.0% | |
| 脂質 | 23.80 g | 43.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 64.70 g | — | |
| ナトリウム | 1110 mg | 74.0% | |
| 食塩相当量 | 2.77 g | 46.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ