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トップバリュ

ピーナッツ揚げせん

菓子・スナック
エネルギー
569kcal

1日27.8%

たんぱく質
3.3g

1日6.6%

脂質
36.5g

1日66.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
57.2g
食物繊維総量
1g

1日5%

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商品解説

トップバリュ ピーナッツ揚げせんは、100gあたりエネルギー569kcalと高カロリーな菓子です。特に、たんぱく質を33g含んでおり、一般的な菓子類と比較して栄養価が高い点が特徴と言えます。これは主原料であるピーナッツに由来すると考えられます。少量でも満足感が得られやすいため、小腹が空いた際の間食として適しています。また、手軽にエネルギーとたんぱく質を補給できるため、運動後の軽食や、非常時の備蓄食料の一つとしても活用できるでしょう。ただし、脂質も多いため、摂取量には注意が必要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー569 kcal
27.8%
たんぱく質3.30 g
6.6%
脂質36.50 g
66.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)57.20 g
食物繊維総量1 g
5.0%
ナトリウム433 mg
28.9%
食塩相当量1.08 g
18.0%
SUGAR56.20 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ