栄養DB

Lidl

Galette bio de maïs

菓子・スナック
エネルギー
385kcal

1日18.8%

たんぱく質
6.9g

1日13.8%

脂質
1.2g

1日2.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
85.9g

商品解説

Lidlの「Galette bio de maïs」は、コーンを主原料とした菓子・スナックでありながら、栄養面で特徴を持っています。100gあたり脂質が1.2gと非常に少なく、炭水化物は85.9gと豊富で、効率的なエネルギー源となります。また、糖類も0.5gと極めて少ないため、甘さを控えたい方にも適しています。このため、食事のパンやご飯の代替として、あるいはチーズや野菜、アボカドなどを乗せて軽食として活用できます。低脂質でシンプルな味わいは、様々な食材と組み合わせやすく、日常の食卓に手軽に取り入れられるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー385 kcal
18.8%
たんぱく質6.90 g
13.8%
脂質1.20 g
2.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)85.90 g
SUGAR0.50 g
FASAT0.30 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ