マルハニチロ
いかのサクサク揚げ 旨辛キムチ味
菓子・スナック
- エネルギー
- 154kcal
- たんぱく質
- 8.1g
- 脂質
- 3.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 21.3g
1日7.5%
1日16.2%
1日6.9%
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商品解説
マルハニチロの「いかのサクサク揚げ 旨辛キムチ味」は、その商品名が示す通り、揚げ物としての特徴が栄養成分にも表れています。100gあたりの脂質は38gと高めで、サクサクとした食感の由来と考えられます。また、旨辛キムチ味という風味から、食塩相当量も100gあたり1.28gと比較的高めです。いか由来のたんぱく質も8.1g含まれており、おやつとしてだけでなく、お酒のお供や小腹が空いた時の軽食としても適しています。脂質と食塩摂取量に留意しつつ、風味豊かな味わいを楽しむのが良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 154 kcal | 7.5% | |
| たんぱく質 | 8.10 g | 16.2% | |
| 脂質 | 3.80 g | 6.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.30 g | — | |
| ナトリウム | 511 mg | 34.1% | |
| 食塩相当量 | 1.28 g | 21.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ