トップバリュー
脂肪をひかえたビフィズスヨーグルト
乳製品
- エネルギー
- 45kcal
- たんぱく質
- 4.2g
- 脂質
- 0.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.4g
1日2.2%
1日8.4%
1日0.5%
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商品解説
トップバリュー 脂肪をひかえたビフィズスヨーグルトは、脂質摂取量を控えたい方に適した乳製品です。100gあたりの脂質はわずか0.3gと非常に低く、エネルギーも45kcalに抑えられています。このため、カロリーや脂質を気にすることなく、毎日の食生活に取り入れやすいのが特徴です。ビフィズス菌を含んでおり、腸内環境のサポートにも役立ちます。朝食のメインや、食後の軽食として、フルーツやグラノーラと合わせて手軽に栄養を補給できるほか、たんぱく質4.2gとカルシウム132mgも含まれているため、健康的な食習慣の一助となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 45 kcal | 2.2% | |
| たんぱく質 | 4.20 g | 8.4% | |
| 脂質 | 0.30 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.40 g | — | |
| カルシウム | 0.13 mg | 0.0% | |
| SUGAR | 6.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ