栄養DB

イースタンフーズ

インカのめざめ 北海道産

その他
エネルギー
109kcal

1日5.3%

たんぱく質
3g

1日6%

脂質
0.2g

1日0.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
23.9g
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商品解説

イースタンフーズの北海道産インカのめざめは、100gあたり109kcalのエネルギーと23.9gの利用可能炭水化物を含み、活動に必要なエネルギー源として適しています。脂質は0.2gと非常に少なく、低脂質な食材として、食事の選択肢の一つとなります。また、ナトリウムは0mg、食塩相当量も0gであるため、塩分摂取を控えたい方や、料理の味付けを自由に調整したい場合に特に有用です。加熱調理することで、主食の一部や副菜として、様々な料理に活用できます。素材の特性を活かし、シンプルな味付けで楽しむのも良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー109 kcal
5.3%
たんぱく質3 g
6.0%
脂質0.20 g
0.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)23.90 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ