イースタンフーズ
インカのめざめ 北海道産
- エネルギー
- 109kcal
- たんぱく質
- 3g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 23.9g
1日5.3%
1日6%
1日0.4%
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商品解説
イースタンフーズの北海道産インカのめざめは、100gあたり109kcalのエネルギーと23.9gの利用可能炭水化物を含み、活動に必要なエネルギー源として適しています。脂質は0.2gと非常に少なく、低脂質な食材として、食事の選択肢の一つとなります。また、ナトリウムは0mg、食塩相当量も0gであるため、塩分摂取を控えたい方や、料理の味付けを自由に調整したい場合に特に有用です。加熱調理することで、主食の一部や副菜として、様々な料理に活用できます。素材の特性を活かし、シンプルな味付けで楽しむのも良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 109 kcal | 5.3% | |
| たんぱく質 | 3 g | 6.0% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 23.90 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
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データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ