ハンズトレーディング
有機クコの実
健康食品・サプリメント1食 100g
- エネルギー
- 291kcal
- たんぱく質
- 11.2g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 58.9g
1日14.2%
1日22.4%
1日1.1%
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商品解説
ハンズトレーディングの有機クコの実100gあたり、脂質は0.6gと非常に少なく、利用可能炭水化物が58.9gと豊富に含まれている乾燥果実です。これにより、手軽なエネルギー源として活用できる点が特徴です。たんぱく質も比較的含まれており、全体的な栄養補給に適しています。そのままおやつとして摂取するほか、ヨーグルトやシリアルに加えることで、風味と栄養価をプラスできます。サラダのトッピングや、お茶として利用するなど、日常の食事に幅広く取り入れやすい食品です。食塩相当量も控えめです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 291 kcal | 14.2% | |
| たんぱく質 | 11.20 g | 22.4% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 58.90 g | — | |
| ナトリウム | 6 mg | 0.4% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ