栄養DB

Amagura

グラノーラ プレーン

パン・シリアル1食 40g
エネルギー
355kcal

1日17.3%

たんぱく質
10g

1日20%

脂質
13.2g

1日24%

利用可能炭水化物(単糖当量)
51.8g
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商品解説

Amagura グラノーラ プレーンは、手軽に栄養を摂取できるシリアル食品です。このグラノーラは100gあたりたんぱく質を10g含んでおり、朝食や間食で効率的にたんぱく質を補給したい場合に適しています。また、食塩相当量が0gであるため、塩分摂取を控えたい方にも安心して取り入れられます。甘みがしっかりとしているため、牛乳やヨーグルトと合わせることで、素材の味を活かしたバランスの取れた一食となるでしょう。フルーツやナッツを追加することで、さらに栄養価を高め、満足感のある食事として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー355 kcal
17.3%
たんぱく質10 g
20.0%
脂質13.20 g
24.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)51.80 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR45 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ