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This is food

クラシックチョコ

菓子・スナック1食 330g
This is food クラシックチョコ
写真: foodvisorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
330kcal

1日16.1%

たんぱく質
21g

1日42%

脂質
14g

1日25.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
27g
食物繊維総量
5g

1日25%

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商品解説

「This is food クラシックチョコ」は、菓子でありながら特徴的な栄養成分を持つ製品です。特に100gあたりたんぱく質が21gと非常に豊富で、手軽に良質なたんぱく質を補給したい場合に適しています。一般的なチョコレート菓子と比較して、脂質や糖質が抑えられている点も特徴です。一方で、食塩相当量は1.7gと菓子としては高めであるため、摂取量には留意が必要です。クラシックチョコの風味で満足感を得つつ、効率的にたんぱく質を補給できるため、健康的な間食や、運動後のリカバリー食としても有効な選択肢となります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー330 kcal
16.1%
たんぱく質21 g
42.0%
脂質14 g
25.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)27 g
食物繊維総量5 g
25.0%
ナトリウム680 mg
45.3%
食塩相当量1.70 g
28.3%
SUGAR14 g
FASAT3.80 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ