This is food
クラシックチョコ
菓子・スナック1食 330g

- エネルギー
- 330kcal
- たんぱく質
- 21g
- 脂質
- 14g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 27g
- 食物繊維総量
- 5g
1日16.1%
1日42%
1日25.5%
1日25%
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商品解説
「This is food クラシックチョコ」は、菓子でありながら特徴的な栄養成分を持つ製品です。特に100gあたりたんぱく質が21gと非常に豊富で、手軽に良質なたんぱく質を補給したい場合に適しています。一般的なチョコレート菓子と比較して、脂質や糖質が抑えられている点も特徴です。一方で、食塩相当量は1.7gと菓子としては高めであるため、摂取量には留意が必要です。クラシックチョコの風味で満足感を得つつ、効率的にたんぱく質を補給できるため、健康的な間食や、運動後のリカバリー食としても有効な選択肢となります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 330 kcal | 16.1% | |
| たんぱく質 | 21 g | 42.0% | |
| 脂質 | 14 g | 25.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 27 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5 g | 25.0% | |
| ナトリウム | 680 mg | 45.3% | |
| 食塩相当量 | 1.70 g | 28.3% | |
| SUGAR | 14 g | — | |
| FASAT | 3.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ