Frito Lay
マイクポップコーン バターしょうゆ味
菓子・スナック
- エネルギー
- 488kcal
- たんぱく質
- 9.8g
- 脂質
- 25.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 49.8g
- 食物繊維総量
- 10.4g
1日23.8%
1日19.6%
1日46.2%
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商品解説
Frito Lay マイクポップコーン バターしょうゆ味は、香ばしい風味を持つスナック菓子です。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは488kcalとスナック菓子として標準的ながら、食物繊維総量が10.4gと比較的豊富に含まれている点が特徴です。これは、ポップコーンが全粒のトウモロコシを原料としていることに由来すると考えられ、食生活で不足しがちな食物繊維の補給源の一つとして考えられます。間食として楽しむ際に、食物繊維を意識したい場合に選択肢となり得るでしょう。一方で、脂質も25.4gと少なくないため、摂取量には注意し、他の食事とのバランスを考慮して適度に取り入れることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 488 kcal | 23.8% | |
| たんぱく質 | 9.80 g | 19.6% | |
| 脂質 | 25.40 g | 46.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 49.80 g | — | |
| 食物繊維総量 | 10.40 g | 52.0% | |
| ナトリウム | 971 mg | 64.7% | |
| 食塩相当量 | 2.43 g | 40.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ