丸屋
ふきよせ
菓子・スナック1食 75g
- エネルギー
- 327kcal
- たんぱく質
- 5.87g
- 脂質
- 2.53g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 69.2g
1日16%
1日11.7%
1日4.6%
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商品解説
丸屋 ふきよせは、菓子類の中でも特に脂質が低い点が特徴の食品です。100gあたり脂質は2.53gと控えめで、一般的な菓子と比較して顕著な数値を示しています。一方で、利用可能炭水化物は69.2gと多く、エネルギー源として主に炭水化物を摂取したい場合に適しています。この特性から、脂質の摂取を抑えたい際の間食や、運動後の手軽なエネルギー補給として活用できるでしょう。食塩相当量も0.197gと低く、塩分摂取を気にされる方にも選択肢となり得ます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 327 kcal | 16.0% | |
| たんぱく質 | 5.87 g | 11.7% | |
| 脂質 | 2.53 g | 4.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 69.20 g | — | |
| ナトリウム | 78.70 mg | 5.2% | |
| 食塩相当量 | 0.20 g | 3.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ