一蘭

商品解説

エースコックの「一蘭」は、100gあたり365kcalのエネルギーと、インスタント麺としては比較的豊富な10.3gのたんぱく質を含む製品です。手軽に食事を済ませたい際のエネルギー源として活用できます。しかし、食塩相当量が6.27gと高いため、健康的な食生活を考慮する上では、スープを全て飲み干さないなどの工夫が推奨されます。また、野菜や肉、卵などを加えることで、栄養バランスをより良く補完し、一食としての満足感を高めることができるでしょう。