和泉屋 阪急プレミアム
長崎カステラ
デザート・スイーツ1食 32g
- エネルギー
- 256kcal
- たんぱく質
- 5.62g
- 脂質
- 3.12g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 51.6g
- 食物繊維総量
- 0.312g
1日12.5%
1日11.2%
1日5.7%
1日1.6%
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商品解説
和泉屋 阪急プレミアム 長崎カステラは、デザート・スイーツとして、100gあたりSUGARが51.2gと非常に多く、手軽なエネルギー補給に適しています。一方で脂質は3.12gと控えめなため、甘さはありながらも重すぎない口当たりが特徴です。このカステラは、午後の休憩時のおやつや、軽い運動後の糖質補給に活用できます。たんぱく質や食物繊維は多くないため、牛乳やフルーツなど他の食品と組み合わせることで、よりバランスの取れた間食となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 256 kcal | 12.5% | |
| たんぱく質 | 5.62 g | 11.2% | |
| 脂質 | 3.12 g | 5.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 51.60 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.31 g | 1.6% | |
| ナトリウム | 50 mg | 3.3% | |
| 食塩相当量 | 0.13 g | 2.1% | |
| SUGAR | 51.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ