Asahico
お豆腐でつくった抹茶テリーヌ
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 215kcal
- たんぱく質
- 13.7g
- 脂質
- 9.83g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 18.7g
1日10.5%
1日27.4%
1日17.9%
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商品解説
Asahicoのお豆腐でつくった抹茶テリーヌは、デザートでありながら栄養面で特徴を持つ商品です。100gあたりたんぱく質が13.7gと豊富に含まれており、一般的なスイーツと比較してたんぱく質を効率的に摂取できる点が注目されます。また、エネルギーは215kcal、脂質は9.8g、利用可能炭水化物は18.7gです。このため、食後のデザートとしてだけでなく、たんぱく質を補給したい時のおやつとしても適しています。豆腐由来のヘルシーなイメージと抹茶の風味を楽しみながら、栄養バランスを意識した間食として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 215 kcal | 10.5% | |
| たんぱく質 | 13.70 g | 27.4% | |
| 脂質 | 9.83 g | 17.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ