栄養DB

塚本商店旭南高砂堂

まち子姉さんのごま餅

デザート・スイーツ1食 94g
エネルギー
319kcal

1日15.6%

たんぱく質
5.53g

1日11.1%

脂質
13.6g

1日24.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
43.6g
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商品解説

塚本商店旭南高砂堂「まち子姉さんのごま餅」は、100gあたり319 kcalのエネルギーと13.6gの脂質を含む餅菓子です。この数値は、ごま由来の濃厚な風味とコクが特徴であり、少量でも満足感を得やすいことを示唆しています。エネルギー源として効率的であるため、小腹が空いた際や、気分転換をしたい時の間食に適しています。また、運動後の手軽なエネルギー補給としても活用できるでしょう。他の食事で不足しがちな栄養素を補うというよりは、おやつとして、その独特の風味と食べ応えを楽しむ一品として位置づけることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー319 kcal
15.6%
たんぱく質5.53 g
11.1%
脂質13.60 g
24.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)43.60 g
ナトリウム62.80 mg
4.2%
食塩相当量0.16 g
2.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ