アヲハタ
まるかじゅり
その他1食 80g
- エネルギー
- 63.8kcal
- たんぱく質
- 0.375g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 15.8g
1日3.1%
1日0.8%
1日0%
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商品解説
アヲハタ まるかじゅりは、その栄養成分から特徴が見えてくる食品です。100gあたり脂質0gであり、エネルギーも63.8kcalと控えめな点が目を引きます。この「脂質0g」という特徴は、脂質摂取を抑えたい方や、ダイエット中でも甘味を楽しみたい方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。主な栄養源はフルーツ由来の糖質で、利用可能炭水化物が15.8gです。ヨーグルトやプレーンなパンに添えることで、手軽に風味と甘さを加えられます。また、運動前後の素早いエネルギー補給としても活用できるでしょう。ヘルシーなデザートや日々の食事に、甘さのアクセントとして取り入れるのに適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 63.80 kcal | 3.1% | |
| たんぱく質 | 0.38 g | 0.8% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 15.80 g | — | |
| ナトリウム | 15 mg | 1.0% | |
| 食塩相当量 | 0.04 g | 0.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ