もへじ
いもちっぷす
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 465kcal
- たんぱく質
- 1.9g
- 脂質
- 17.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 75.8g
1日22.7%
1日3.8%
1日32.4%
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商品解説
もへじのいもちっぷすは、100gあたり465kcalと高エネルギーで、手軽なエネルギー補給に適した菓子です。特に利用可能炭水化物が75.8gと豊富に含まれており、活動時のエネルギー源となります。大きな特徴は、食塩相当量がわずか0.02gと極めて低い点です。これにより、一般的なスナック菓子と比較して塩分摂取を大幅に抑えられ、塩分を気にされる方や、素材の風味を活かしたシンプルな味わいを好む方に適しています。たんぱく質は1.9gと少ないため、他の食品と組み合わせて栄養バランスを補うと良いでしょう。小腹が空いた際の間食として、また、塩分を控えたい時の選択肢としても活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 465 kcal | 22.7% | |
| たんぱく質 | 1.90 g | 3.8% | |
| 脂質 | 17.80 g | 32.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 75.80 g | — | |
| ナトリウム | 8 mg | 0.5% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ