ファミリーマート
チョコラテ
飲料1食 238g
- エネルギー
- 116kcal
- たんぱく質
- 1.93g
- 脂質
- 6.93g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11.4g
1日5.7%
1日3.9%
1日12.6%
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商品解説
ファミリーマートのチョコラテは、甘みとコクが特徴の飲料です。100gあたりエネルギーは116kcal、利用可能炭水化物は11.4gを含み、主に糖質がエネルギー源となります。乳成分由来のタンパク質や脂質も含まれており、デザート感覚で手軽にエネルギーを補給できる点が特徴です。小腹が空いた際の間食や、気分転換したい時の一杯として活用できます。しかし、糖質や脂質を含むため、他の食事で摂る栄養素とのバランスを考慮し、適量を意識することが推奨されます。甘いものでリフレッシュしたい時に、上手に取り入れると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 116 kcal | 5.7% | |
| たんぱく質 | 1.93 g | 3.9% | |
| 脂質 | 6.93 g | 12.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11.40 g | — | |
| ナトリウム | 69.30 mg | 4.6% | |
| 食塩相当量 | 0.17 g | 2.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ