栄養DB

ファミリーマート

チョコラテ

飲料1食 238g
エネルギー
116kcal

1日5.7%

たんぱく質
1.93g

1日3.9%

脂質
6.93g

1日12.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.4g
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商品解説

ファミリーマートのチョコラテは、甘みとコクが特徴の飲料です。100gあたりエネルギーは116kcal、利用可能炭水化物は11.4gを含み、主に糖質がエネルギー源となります。乳成分由来のタンパク質や脂質も含まれており、デザート感覚で手軽にエネルギーを補給できる点が特徴です。小腹が空いた際の間食や、気分転換したい時の一杯として活用できます。しかし、糖質や脂質を含むため、他の食事で摂る栄養素とのバランスを考慮し、適量を意識することが推奨されます。甘いものでリフレッシュしたい時に、上手に取り入れると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー116 kcal
5.7%
たんぱく質1.93 g
3.9%
脂質6.93 g
12.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.40 g
ナトリウム69.30 mg
4.6%
食塩相当量0.17 g
2.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ