Fage
Yaourt égoutté à la grecque
乳製品
- エネルギー
- 93kcal
- たんぱく質
- 9g
- 脂質
- 5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3g
1日4.5%
1日18%
1日9.1%
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商品解説
Fage Yaourt égoutté à la grecqueは、100gあたりたんぱく質が9.0gと非常に豊富に含まれている点が特徴です。この高たんぱく質は、一般的なヨーグルトに比べて優れた栄養価を示し、満足感のある食感と濃厚な風味を提供します。脂質は5.0g、炭水化物は3.0gと控えめであり、特に糖質は3.0gと低いため、糖質摂取を意識している方にも適しています。朝食にフルーツやナッツを添えたり、運動後のリカバリー食として、あるいは料理のソースやディップのベースとしても活用できます。その栄養バランスから、健康的な食生活をサポートする乳製品として多様なシーンで取り入れられるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 93 kcal | 4.5% | |
| たんぱく質 | 9 g | 18.0% | |
| 脂質 | 5 g | 9.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3 g | — | |
| SUGAR | 3 g | — | |
| FASAT | 3.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ