かさの家
梅ヶ枝餅
デザート・スイーツ1食 75g
- エネルギー
- 263kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 2.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 55.3g
1日12.8%
1日9.6%
1日4.4%
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商品解説
かさの家 梅ヶ枝餅は、100gあたり263kcalのエネルギーと、55.3gの利用可能炭水化物を含む和菓子です。この数値が示すように、餅と餡を主成分とするため、活動に必要なエネルギーを効率よく補給できる食品と言えます。特に、脂質は2.4gと非常に少なく、洋菓子と比較して脂質摂取を抑えたい場合のデザートや間食として選択肢の一つとなるでしょう。運動前後の手軽なエネルギーチャージや、集中力を高めたい時の糖質補給にも一助となるでしょう。食塩相当量も0.143gと控えめです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 263 kcal | 12.8% | |
| たんぱく質 | 4.80 g | 9.6% | |
| 脂質 | 2.40 g | 4.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 55.30 g | — | |
| ナトリウム | 57.30 mg | 3.8% | |
| 食塩相当量 | 0.14 g | 2.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ