栄養DB

ロピア

フランクフルトソーセージ

肉・水産加工品
エネルギー
362kcal

1日17.7%

たんぱく質
13.5g

1日27%

脂質
33g

1日60%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.8g
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商品解説

ロピアのフランクフルトソーセージは、100gあたりエネルギー362kcal、脂質33gと、高いエネルギーと脂質を含む加工肉製品です。たんぱく質も13.5g含まれており、手軽にエネルギーとたんぱく質を摂取できる点が特徴です。一方で、食塩相当量も1.57gと高めであるため、摂取量には留意が必要です。このフランクフルトは、主食となるパンやご飯と組み合わせたり、野菜を添えたりすることで、栄養バランスの取れた一食として活用できます。特に活動量の多い日のエネルギー補給や、たんぱく質源の一つとして適していますが、脂質や塩分の過剰摂取を避けるため、他の食材との組み合わせを考慮することが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー362 kcal
17.7%
たんぱく質13.50 g
27.0%
脂質33 g
60.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.80 g
ナトリウム629 mg
41.9%
食塩相当量1.57 g
26.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ