吉池
切り餅よもぎ
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 213kcal
- たんぱく質
- 3.7g
- 脂質
- 0.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 48.5g
1日10.4%
1日7.4%
1日0.9%
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商品解説
吉池の切り餅よもぎは、パン・シリアルに分類される食品です。100gあたり脂質が0.5gと低く抑えられている一方で、利用可能炭水化物は48.5gと豊富に含まれており、活動に必要なエネルギーを効率良く補給できます。たんぱく質も3.7gを含んでいます。本品は、主食として食事に取り入れるのはもちろん、小腹が空いた際の軽食や、運動後のエネルギー補給にも適しています。よもぎの素朴な風味を活かし、お汁粉や雑煮といった和の料理に加えることで、風味豊かな一品として楽しむことができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 213 kcal | 10.4% | |
| たんぱく質 | 3.70 g | 7.4% | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 48.50 g | — | |
| ナトリウム | 240 mg | 16.0% | |
| 食塩相当量 | 0.60 g | 10.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ