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Pasco

Melon pain

パン・シリアル
エネルギー
401kcal

1日19.6%

たんぱく質
8g

1日16%

脂質
12.7g

1日23.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
63.7g
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商品解説

Pascoのメロンパンは、100gあたり401kcalと、パン類の中でも比較的高エネルギーな食品です。主なエネルギー源は炭水化物で、100gあたり63.7g含まれており、活動前のエネルギー補給や、手軽にカロリーを摂取したい場合に適しています。脂質も100gあたり12.7gと含まれており、満足感のある味わいを提供します。朝食や昼食として単体で食べるだけでなく、牛乳やヨーグルト、フルーツなどと組み合わせることで、たんぱく質やビタミン、ミネラルを補い、栄養バランスを整えることができます。間食として取り入れる際は、他の食事との総エネルギー量を考慮し、適量を心がけるのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー401 kcal
19.6%
たんぱく質8 g
16.0%
脂質12.70 g
23.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)63.70 g
ナトリウム200 mg
13.3%
食塩相当量0.50 g
8.3%
SUGAR0 g
FASAT0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ