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ニンニクトマトラー油

にんにくトマトラー油

調味料・ソース
エネルギー
195kcal

1日9.5%

たんぱく質
6.2g

1日12.4%

脂質
10g

1日18.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
21g
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商品解説

ニンニクトマトラー油は、ニンニクとトマトの旨味にラー油の辛味が加わった調味料です。100gあたりの脂質は10.0g、食塩相当量は約2.1gと、調味料としては比較的高めです。そのため、一度に多量に摂取するよりも、少量で風味と辛味をプラスする使い方が適しています。ラーメンやうどんの薬味として、また炒め物やパスタのアクセントに加えることで、料理に深みと食欲をそそる香りを添えることができます。ご飯に乗せて食べる際も、塩分や脂質の摂取量に配慮し、適量を心がけることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー195 kcal
9.5%
たんぱく質6.20 g
12.4%
脂質10 g
18.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)21 g
ナトリウム8261 mg
550.7%
食塩相当量20.65 g
344.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ