豆乳ふがし

商品解説

染野屋 豆乳ふがしは、菓子・スナックカテゴリに属しながらも、栄養成分において特徴を持つ食品です。100gあたりの脂質は0.667gと非常に低く抑えられており、一般的な菓子と比較して脂質摂取を控えたい場合に適しています。一方で、たんぱく質は10.9gと、菓子としては比較的多く含まれており、手軽にたんぱく質を補給できる点が特徴です。利用可能炭水化物が83.5gと多いため、運動後や小腹が空いた際の手軽なエネルギー源としても活用できます。脂質を抑えつつ、エネルギーとたんぱく質を補給したい場面での間食として、選択肢の一つとなるでしょう。